Cantidad de fenilalanina en Lechuga, lechuga romana o lechuga romana, cruda

Vegetales y productos

En 100 g (Gramos) de Lechuga, lechuga romana o lechuga romana, cruda hay 0.065 g de fenilalanina. Cambiar la cantidad

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fenilalanina

fenilalanina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en fenilalanina que no sean Lechuga, lechuga romana o lechuga romana, cruda.

Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida 5.181 g 5.18%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida 5.129 g 5.13%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida 4.837 g 4.84%
Huevo, blanco, se secó 4.736 g 4.74%
aislado de proteína de soja 4.593 g 4.59%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio 4.593 g 4.59%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido 3.278 g 3.28%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol 3.278 g 3.28%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo) 3.275 g 3.28%
Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo) 3.103 g 3.10%
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo) 3.057 g 3.06%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína 2.958 g 2.96%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo) 2.947 g 2.95%
Algas, espirulina, se secó 2.777 g 2.78%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida 2.721 g 2.72%
La harina de cacahuete, desgrasada 2.705 g 2.70%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa 2.658 g 2.66%
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo) 2.55 g 2.55%
Huevo, entero, se secó 2.53 g 2.53%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo) 2.473 g 2.47%
Lechuga, lechuga romana o lechuga romana, cruda

Lechuga, lechuga romana o lechuga romana, cruda es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Lechuga, lechuga romana o lechuga romana, cruda se enumeran a continuación.

Agua 94.61 g 94.61%
La energía (calorías) 17 kcal
Energía (julios) 72 kJ
Proteína 1.23 g 1.23%
lípido total (grasa) 0.3 g 0.3%
Ceniza 0.58 g 0.58%
Hidratos de carbono, por diferencia 3.29 g 3.29%
Fibra, dietética total 2.1 g 2.1%
Azúcares, total de 1.19 g 1.19%
sacarosa 0 g
La glucosa (dextrosa) 0.39 g 0.39%
Fructosa 0.8 g 0.8%
Lactosa 0 g
Maltosa 0 g
galactosa 0 g
Almidón 0 g
Calcio, Ca 33 mg 0.03%
Hierro, Fe 0.97 mg
El magnesio, Mg 14 mg 0.01%
El fósforo, P 30 mg 0.03%

Nutrientes en Lechuga, lechuga romana o lechuga romana, cruda